27 กรกฎาคม 2554

Monthly Celebration : July 2011

Monthly Celebration มาถึงอีกครั้งแล้ว วันพิเศษของพวกเราที่ได้มารวมตัวกันฉลองและร้องเพลงอวยพรวันเกิดให้กับ เพื่อนๆชาวกรกฏของเราที่มีวันคล้ายวันเกิดในเดือนนี้  ครั้งนี้พิเศษเราได้ฉลองกันห้องอาหารมิยูกิ เนื่องจากแคนทีนของเราอยู่ระหว่างการปรับปรุง เช่นเคยอาหารเมนูพิเศษหลากหลายที่เชฟเตรียมมาให้พวกเราได้อิ่มอร่อยกันอย่างจุใจ และอีกอย่างที่เรารอคอยในวันนี้ก็คือการประกาศ service charge  ซึ่งเดือนนี้เราได้ค่าเหนื่อยกัน 6,500 บาท และมีการแจก @53 ฉบับที่ 3 แหล่งข่าวสารอีกแหล่งของเราที่นี่ดุสิตปริ๊นเซส ศรีนครินทร์ อย่าลืมไปหาอ่านกันนะค่ะ ถ้าไม่อยากตกเทรน
ที่พิเศษอีกอย่างก็คือเรามีการจัดการแข่งขัน We got Talent รอบที่ 1 ซึ่งมีผู้เข้าแข่งขันทั้งหมด 7 ท่านและเข้ารอบทุกคน เพื่อชิงอีกครั้งในรอบต่อไป อย่าลืมมาร่วมเชียร์เพื่อนๆของเราด้วยนะค่
 

DPSB Amazing Race 2001 @ Ayuthaya

จบลงไปเรียบร้อยแล้วกับ Amazing Race ช่วงเวลาแห่งความสนุกสนานของพวกเราชาวดุสิตปริ๊นเซส ศรีนครินทร์ ที่ทางทีมผู้บริหารร่วมกันจัดขึ้นเพื่อให้พวกเราได้ออกไปพักผ่อนนอกสถานที่และทำกิจกรรมร่วมกันกับเพื่อนๆทั้งในแผนกเดียวกันและต่างแผนก เชื่อว่าเพื่อนๆคงจะได้รู้จักเพื่อนใหม่ๆมากขึ้นจากกิจกรรมในครั้งนี้
เริ่มต้นด้วยเวลา 07.30 น. เรานัดกันที่สถานนีรถไฟหัวลำโพงเพื่อขึ้นรถไฟเดินทางไปยังจังหวัดอยุธยา จุดหมายของเรา ใครที่ยังไม่เคยขึ้นรถไฟเลยในชีวิตนี้ก็ได้ขึ้นกันครั้งนี้แหละ โดยในช่วงเช้านั้นเราจะต้องแบ่งกลุ่มกันไปทำกิจกรรมพิชิตฐานต่างๆที่ทางทีมกรรมการได้จัดเตรียมไว้ เช่น กระโดดเชือกกลุ่ม งมเหรียญ ดูดลูกปิงปอง ใช้ตะเกียบแยกเมล็ดถั่ว และอีกหลายๆกิจกรรม และที่ได้รับความสนใจมากที่สุดคงต้องยกให้กับฐานทำแป้งโรตีที่ดูจะสร้างความลำบากมากพอสมควร แต่ก็เต็มไปด้วยเสียงหัวเราะสนุกสนานขณะทำกิจกรรมร่วมก๊วนกัน
ช่วงบ่ายเราก็ได้เดินทางทางเรือ กับกิจกรรมล่องเรือไหว้พระ นมัสการพระในวัดซึ่งแต่ละวัดล้วนมีความเป็นมาที่น่าสนใจ ช่วงเวลานี้เป็นช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนโดยแท้จริง ซึ่งเพื่อนๆได้เที่ยวร่วมกัน และถ่ายรูปด้วยกันอย่างสนุกสนาน
แต่ทุกอย่างย่อมต้องมีวันเลิกรา 16.00 น. เราก็พากันกลับมาที่สถานีรถไฟเพื่อเดินทางกลับ
เพื่อนๆคนไหนอยากดูรูภาพสามารถเข้าไปดูได้ตามลิงคืด้านล่างนี้เลยนะค่ะ และถ้าใครอยากนำรูปมาให้เพื่อนๆดูก็สามารถนำมาให้เราเพิ่มเติมได้ตลอดเวลาเลยค่ะ
ดูรูปทั้งหมดคลิก : http://s1227.photobucket.com/albums/ee425/Dusit_Srinakarin/Amazing%20Race%202011/

25 กรกฎาคม 2554

ภาพกิจกรรมทำบุญตักบาตรในวันที่ 12 ก.ค.54

เมื่อวันที่ 12 กรกฎาคม 2554 ที่ผ่านมา เชื่อว่าเพื่อนๆคงอิ่มบุญกันถ้วนหน้า กับกิจกรรมการทำบุญตักบาตรเนื่องในวันอาสาฬหบูชา และ วันเข้าพรรษา ซึ่งในปี พ.ศ.2554 นี้ วันอาสาฬหบูชา ตรงกับวันที่ 15 กรกฎาคม และวันเข้าพรรษา ตรงกับวันที่ 16 กรกฎาคม 
วันอาสาฬหบูชา คือวันที่พระพุทธเจ้าได้ทรงประกาศพระพุทธศาสนาเป็นครั้งแรก หลังจากตรัสรู้ได้ 2 เดือน   โดยแสดงปฐมเทศนาโปรดพระปัญจวัคคีย์ทั้ง 5 ได้แก่ พระโกณฑัญญะ พระวัปปะ พระภัททิยะ พระมหานาม และพระอัสสชิ ที่ป่าอิสิปตนมฤคทายวัน เมืองพาราณสี แคว้นมคธ จน พระอัญญาโกณฑัญญะ ได้บรรลุธรรมและขอบวชเป็นพระภิกษุรูปแรกในพระพุทธศาสนา ถือได้ว่าว่า วันนี้มีพระรัตนตรัยครบองค์สามบริบูรณ์ครั้งแรกในโลก คือ มีทั้งพระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์
วันเข้าพรรษา เป็นวันสำคัญที่พระสงฆ์อธิษฐานว่าจะพักประจำอยู่ ณ ที่ใดที่หนึ่ง ตลอดช่วงฤดูฝนที่มีกำหนดเป็นระยะเวลา 3 เดือนโดยไม่ไปค้างแรมที่อื่น โดยเหตุที่พระภิกษุในสมัยพุทธกาล มีหน้าที่จะต้องจาริกโปรดสัตว์ และเผยแผ่พระธรรมคำสั่งสอนแก่ประชาชนไปในที่ต่าง ๆ ไม่จำเป็นต้องมีที่อยู่ประจำ แม้ในฤดูฝน ชาวบ้านจึงตำหนิว่าไปเหยียบข้าวกล้าและพืชอื่น ๆ จนเสียหาย พระพุทธเจ้าจึงทรงวางระเบียบการจำพรรษาให้พระภิกษุอยู่ประจำที่ตลอด 3 เดือน ในฤดูฝน คือ เริ่มตั้งแต่วันแรม 1 ค่ำ เดือน 8 ของทุกปี เรียกว่า "ปุริมพรรษา"
เชื่อว่าเพื่อนๆชาวดุสิต ปริ๊นเซส ศรีนครินทร์ ทุกคนคงได้มีโอกาสเข้าวัด ทำบุญ เวียนเทียน และ ถวายเทียนพรรษา เพราะการทำบุญฟังธรรม จะช่วยให้จิตใจเราผ่องใจ มีสมาธิ และไม่มัวหมองไปกับอบายมุขง่ายๆ เข้าพรรษาแล้วอย่าลืมงดเหล้า สร้างกุศลให้ตัวเองนะค่ะ
 

 

22 กรกฎาคม 2554

Health : น้ำผัก แครอท + กะหล่ำปลี แก้กระเำพาะอักเสบ ดีต่อลำไส้


ผู้ที่ป่วยเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร หรือที่ส่วนใหญ่เรียกว่า โรคกระเพาะอาหาร คงรู้ตัวดีว่า เมื่อใดก็ตามที่รู้สึกขึ้นมานั้นแสนทรมาน ทั้งยังอาจผสมโรงด้วยอาการจุกเสียดแน่น มีลมในกระเพาะ และคลื่นไส้อาเจียน เจ็บป่วยขนาดนี้คงต้องไปหาหมอสถานเดียว ทว่าได้ยามารับประทานก็ควรทำตามที่หมอสั่ง ถึงมื้ออาหารเมื่อไหร่ก็อย่าให้ขาดคลาดเคลื่อน
นอกจากรักษาด้วยยาและคำแนะนำตามแพทย์แล้ว มุมสุขภาพ-กินดีเตรียมสูตรน้ำผัก แครอต-กะหล่ำปลี สรรพคุณรักษาแผลในกระเพาะอาหาร และบำรุงลำไส้ มาเป็นตัวช่วยอีกทางหนึ่ง โดยแครอตคือ แหล่งรวมเบต้าแคโรทีน ซัลเฟอร์  คลอรีน แคลเซียม และแมกนีเซียม จึงเป็นผักที่ดีต่อระบบย่อยอาหาร กำจัดและต้านเชื้อแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหารโดยเฉพาะที่ลำไส้ใหญ่ และช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ส่วนกะหล่ำปลีเขียว มีดีที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบเนื่องจากแผลในลำไส้ ในกระเพาะอาหาร ทั้งยังแก้ท้องผูก บรรเทาจุกเสียดแน่นท้อง เพราะผักชนิดนี้อุดมด้วยเบต้าแคโรทีน วิตามินซี และกรดโฟลิก
เตรียมส่วนผสมตามสัดส่วนต่อไปนี้...
แครอต 2 ถ้วย
กะหล่ำปลีเขียว 1 ถ้วย
ขั้นตอนในการทำน้ำผัก เริ่มจากนำแครอตมาขูดเป็นเส้นเล็ก ส่วนกะหล่ำปลีเขียวให้หั่นพอหยาบ ได้แล้วนำไปสกัดรวมกันด้วยเครื่องสกัดน้ำผักและผลไม้ สามารถเติมน้ำแข็งเพิ่มความเย็นสดชื่นลงไปด้วยได้ ควรดื่มทันทีหลังจากทำเสร็จ.
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆจากทีมเดลินิวส์ออนไลน์

19 กรกฎาคม 2554

108 Living @ The Chinese

 
วันที่ 3 ก.ค. 54 ที่ผ่านมานอกจากจะเป็นวันเลือกตั้งแล้วก็ยังเป็นวันที่พวกเราคอยที่จะได้ชมรายการ 108 Living ซึ่งเราได้รับโอกาสจากคุณเชอรี่ เจ้าของรายการ ซึ่งนำทีมงาน และพิธีกรคนสวย คุณวุ้นเส้น พร้อมแขกรับเชิญ ยกกองถ่ายรายการมาทำการถ่ายทำ ณ โรงแรมดุสิต ปริ๊นเซส ศรีนครินทร์ กรุงเทพฯของเรา แต่ไฮไลท์จริงๆอยู่ที่ ห้องอาหารจีน ซึ่งครั้งนี้ เชฟวิลาส ของเราก็ได้เป็นส่วนหนึ่งของรายการด้วย แล้วรอช้าอยู่ไย รีบคลิกเข้ามาดูคลิปกันดีกว่า....

08 กรกฎาคม 2554

ประชาสัมพันธ์ กิจกรรมวันอาสาฬหบูชา : ทำบุญตักบาตรร่วมกันในวันที่ 12 ก.ค.54


ทุกวันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 8 ของทุกปี จะตรงกับวันสำคัญทางพุทธศาสนาอีกหนึ่งวัน นั่นคือ "วันอาสาฬหบูชา" ซึ่งในปี พ.ศ.2554 นี้ วันอาสาฬหบูชา ตรงกับวันที่ 15 กรกฎาคม และวันเข้าพรรษา ตรงกับวันที่ 16 กรกฎาคม 

          ทั้งนี้ คำว่า "อาสาฬหบูชา" สามารถอ่านได้ 2 แบบ คือ อา-สาน-หะ-บู-ชา หรือ อา-สาน-ละ-หะ-บู-ชา ซึ่งจะประกอบด้วยคำ 2 คำ คือ อาสาฬห ที่แปลว่า เดือน 8 ทางจันทรคติ กับคำว่า บูชา ที่แปลว่า การบูชา เมื่อนำมารวมกันจึงแปลว่า การบูชาในเดือน 8 หรือการบูชาเพื่อระลึกถึงเหตุการณ์สำคัญในเดือน 8

          วันอาสาฬหบูชา คือวันที่พระพุทธเจ้าได้ทรงประกาศพระพุทธศาสนาเป็นครั้งแรก หลังจากตรัสรู้ได้ 2 เดือน   โดยแสดงปฐมเทศนาโปรดพระปัญจวัคคีย์ทั้ง 5 ได้แก่ พระโกณฑัญญะ พระวัปปะ พระภัททิยะ พระมหานาม และพระอัสสชิ ที่ป่าอิสิปตนมฤคทายวัน เมืองพาราณสี แคว้นมคธ จน พระอัญญาโกณฑัญญะ ได้บรรลุธรรมและขอบวชเป็นพระภิกษุรูปแรกในพระพุทธศาสนา จึงถือว่าวันนี้มีพระรัตนตรัยครบองค์สามบริบูรณ์ครั้งแรกในโลก คือ มีทั้งพระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์ ซึ่งเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นก่อนพุทธศักราช 45 ปี

          ทั้งนี้ พระธรรมที่พระพุทธเจ้าทรงแสดงแก่ปัจจวัคคีย์ทั้ง 5 เรียกว่า  "ธัมมจักกัปปวัตตนสูตร" แปลว่า พระสูตรแห่งการหมุนวงล้อธรรม ซึ่ง หลังจากปฐมเทศนา หรือเทศนากัณฑ์แรกที่พระองค์ทรงแสดงจบลง พระอัญญาโกณฑัญญะก็ได้ดวงตาเห็นธรรม สำเร็จเป็นพระโสดาบัน จึงขออุปสมบทเป็นพระภิกษุในพระพุทธศาสนา พระพุทธเจ้าก็ได้ประทานอุปสมบทให้ด้วยวิธีที่เรียกว่า "เอหิภิกขุอุปสัมปทา" พระโกณฑัญญะจึงได้เป็น พระอริยสงฆ์องค์แรกในพระพุทธศาสนา ต่อมา พระวัปปะ พระภัททิยะ พระมหานามะ และพระอัสสชิ ก็ได้ดวงตาเห็นธรรม และได้อุปสมบทตามลำดับ

          สำหรับใจความสำคัญของการปฐมเทศนา มีหลักธรรมสำคัญ 2 ประการ คือ

    1. มัชฌิมาปฏิปทา หรือทางสายกลาง เป็นข้อปฏิบัติที่เป็นกลางๆ ถูกต้องและเหมาะสมที่จะให้บรรลุถึงจุดหมายได้ มิใช่การดำเนินชีวิตที่เอียงสุด 2 อย่าง หรืออย่างหนึ่งอย่างใด คือ

           การหมกมุ่นในความสุขทางกาย มัวเมาในรูป รส กลิ่น เสียง รวมความเรียกว่าเป็นการหลงเพลิดเพลินหมกมุ่นในกามสุข หรือกามสุขัลลิกานุโยค

           การสร้างความลำบากแก่ตน ดำเนินชีวิตอย่างเลื่อนลอย เช่น บำเพ็ญตบะการทรมานตน คอยพึ่งอำนาจสิ่งศักดิ์สิทธิ์ เป็นต้น ซึ่งการดำเนินชีวิตแบบที่ก่อความทุกข์ให้ตนเหนื่อยแรงกาย แรงสมอง แรงความคิด รวมเรียกว่า อัตตกิลมถานุโยค

          ดังนั้น เพื่อละเว้นห่างจากการปฏิบัติทางสุดเหล่านี้ ต้องใช้ทางสายกลาง ซึ่งเป็นการดำเนินชีวิตด้วยปัญญา โดยมีหลักปฏิบัติเป็นองค์ประกอบ 8 ประการ เรียกว่า อริยอัฏฐังคิกมัคค์ หรือ มรรคมีองค์ 8 ได้แก่
    
           1. สัมมาทิฏฐิ เห็นชอบ คือ รู้เข้าใจถูกต้อง เห็นตามที่เป็นจริง

           2. สัมมาสังกัปปะ ดำริชอบ คือ คิดสุจริตตั้งใจทำสิ่งที่ดีงาม

           3. สัมมาวาจา เจรจาชอบ คือ กล่าวคำสุจริต

           4. สัมมากัมมันตะ กระทำชอบ คือ ทำการที่สุจริต

           5. สัมมาอาชีวะ อาชีพชอบ คือ ประกอบสัมมาชีพหรืออาชีพที่สุจริต

           6. สัมมาวายามะ พยายามชอบ คือ เพียรละชั่วบำเพ็ญดี

           7. สัมมาสติ ระลึกชอบ คือ ทำการด้วยจิตสำนึกเสมอ ไม่เผลอพลาด

           8. สัมมาสมาธิ ตั้งจิตมั่นชอบ คือ คุมจิตให้แน่วแน่มั่นคงไม่ฟุ้งซ่าน

    2. อริยสัจ 4 แปลว่า ความจริงอันประเสริฐของอริยะ ซึ่งคือ บุคคลที่ห่างไกลจากกิเลส ได้แก่
  
           1. ทุกข์ ได้แก่ ปัญหาทั้งหลายที่เกิดขึ้นกับมนุษย์ บุคคลต้องกำหนดรู้ให้เท่าทันตามความเป็นจริงว่ามันคืออะไร ต้องยอมรับรู้ กล้าสู้หน้าปัญหา กล้าเผชิญความจริง ต้องเข้าใจในสภาวะโลกว่าทุกสิ่งไม่เที่ยง มีการเปลี่ยนแปลงไปเป็นอย่างอื่น ไม่ยึดติด
  
           2. สมุทัย ได้แก่ เหตุเกิดแห่งทุกข์ หรือสาเหตุของปัญหา ตัวการสำคัญของทุกข์ คือ ตัณหาหรือเส้นเชือกแห่งความอยากซึ่งสัมพันธ์กับปัจจัยอื่นๆ
  
           3. นิโรธ ได้แก่ ความดับทุกข์ เริ่มด้วยชีวิตที่อิสระ อยู่อย่างรู้เท่าทันโลกและชีวิต ดำเนินชีวิตด้วยการใช้ปัญญา

           4. มรรค ได้แก่ กระบวนวิธีแห้งการแก้ปัญหา อันได้แก่ มรรคมีองค์ 8 ประการดังกล่าวข้างต้น


กิจกรรมวันอาสาฬหบูชา

           พิธีกรรมโดยทั่วไปที่นิยมกระทำในวันนี้ คือ การทำบุญ ตักบาตร รักษาศีล ฟังพระธรรมเทศนา และสวดมนต์ ในตอนค่ำก็จะมีการเวียนเทียนที่เป็นการสืบทอดประเพณีอันดีงามของไทยเรา ดังนั้น พุทธศาสนิกชนทั้งหลายควรเข้าวัด เพื่อน้อมระลึกถึงคุณพระรัตนตรัย อีกทั้งยังเป็นการช่วยชะล้างจิตใจให้ปลอดโปร่งผ่องใส จะได้มีร่างกายและจิตใจที่พร้อมสำหรับการดำเนินชีวิตในยุคที่ค่าครองชีพถีบ ตัวสูงขึ้นอย่างนี้

และ เนื่องจากวันศุกร์ที่ 15 กรกฏาคม 2554 เป็นวันอาสาฬหบูชาทางโรงแรมฯ ได้กราบนมัสการพระสงฆ์จำนวน 9 รูป มารับบาตร ข้าวสารอาหารแห้ง และพิธี ใหว้ศาล ในวันอังคารที่ 12 กรกฏาคม 2554 โดยมีรายละเอียดของตารางการดำเนินการ ดังนี้
เวลา 08.00 -08.20 น.           พิธีอาราธนาศีล-อาราธนาธรรม ณ. ห้องอาหารจีน
เวลา 08.20-08.40 น.            ถวายภัตตาหาร เช้า
เวลา 08.40 -08.50 น.           พิธีกรวดน้ำ รับพรพระ
เวลา 08.50-09.09 น.            พระสงฆ์รับบาตร และเดินทางกลับ
เวลา 09.09 -09.30 น.           พิธีใหว้ศาล ท้าวมหาพรหมสุริยาปราการ, พระพิฆเนศ และศาลปู่-ย่า
จึงขอเชิญเพื่อนๆชาวดุสิตปริ๊นเซส ศรีนครินทร์ กรุงเทพฯ ทุกๆคนมาร่วมทำบุญตักบาตรด้วยกันค่ะ

05 กรกฎาคม 2554

เดอะ ไชนีส ในหนังสือพิมพ์แนวหน้า

เมื่อวันเสาร์ที่ 2 ก.ค. 54 ที่ผ่านมา หากใครมีโอกาสได้หยิบหนังสือพิมพ์แนวหน้ามาอ่านก็จะพบกับเรื่องราวของห้องอาหารจีน
"เดอะ ไชนีส" ของเราปรากฎอยู่ เนื่องมาจากเมื่อวันที่ 13 มิ.ย.54 ที่ผ่านมาเราได้มีโอกาสต้อนรับนักข่าวสาวนักชิมจากสำนักพิมพ์แนวหน้า ซึ่งเข้ามาชิมอาหารและนำไปเขียนแนะนำให้เราค่ะ 


01 กรกฎาคม 2554

Health : เตือนภัย 15 โรคติดต่อ ที่มาพร้อมกับฤดูฝน

เมื่อเข้าสู่ฤดูฝน การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศในฤดูกาลนี้ เป็นสาเหตุทำให้โรคหลายชนิด สามารถแพร่ระบาดได้ง่ายและรวดเร็ว ควรดูแลและป้องกันโรคติดต่อที่มักเกิดขึ้นในฤดูฝน ซึ่งมี 5 กลุ่ม รวมทั้งหมด 15 โรค ได้แก่
1.กลุ่มโรคติดต่อของระบบทางเดินอาหารที่พบบ่อย ได้แก่ โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน บิด ไทฟอยด์ อาหารเป็นพิษ ตับอักเสบ
2.กลุ่มโรคติดเชื้อผ่านทางบาดแผลหรือเยื่อบุผิวหนังที่พบบ่อย คือ โรคเลปโตสไปโรซิส หรือไข้ฉี่หนู อาการเด่นคือ ไข้สูงเฉียบพลัน ปวดศีรษะ มักปวดกล้ามเนื้อบริเวณน่องและโคนขาอย่างรุนแรง และตาแดง
3.กลุ่มโรคระบบทางเดินหายใจ ที่พบบ่อยได้แก่ โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ คออักเสบ หลอดลมอักเสบ ปอดอักเสบหรือปอดบวม
 4.กลุ่มโรคติดต่อที่เกิดจากยุง ที่สำคัญ 3 โรค ได้แก่
          4.1 ไข้เลือดออก มียุงลายเป็นพาหะนำโรค ซึ่งกว่าร้อยละ 80 เป็นยุงลายที่อยู่ในบ้าน
          4.2 ไข้สมองอักเสบเจอี (Japanese Encephalitis) มียุงรำคาญ มักแพร่พันธุ์ในแหล่งน้ำตามทุ่งนาเป็นตัวนำโรค
          4.3 โรคมาลาเรีย มียุงก้นปล่องที่อยู่ในป่า เป็นพาหะนำโรค
5.โรคเยื่อบุตาอักเสบหรือโรคตาแดง ซึ่งเกิดจากเชื้อไวรัสที่อยู่ในน้ำสกปรก กระเด็นเข้าตk
     นอกจากนี้ ในช่วงหน้าฝนต้องระวังอีก 2 เรื่อง คือ ปัญหาน้ำกัดเท้าที่เกิดจากเชื้อรา สาเหตุเกิดจากการแช่น้ำสกปรกนานๆ ทำให้ผิวหนังเป็นผื่นแดง ถ้าเกาจะเป็นแผลมีน้ำเหลืองออก และอันตรายจากสัตว์มีพิษ เช่น งู ตะขาบ แมลงป่องที่หนีน้ำมาอาศัยในบริเวณบ้าน ทั้งนี้ สิ่งที่ต้องระวังคือการรับประทานยาลดไข้ เช่น ยาในกลุ่มแอสไพริน ห้ามกินอย่างเด็ดขาด เพราะมีอันตรายกับบางโรคที่สำคัญ 3 โรค คือ โรคไข้เลือดออก โรคไข้หวัดใหญ่ และโรคไข้ฉี่หนู ซึ่งโรคดังกล่าวจะทำให้มีเลือดออกตามอวัยวะต่างๆ ในร่างกายอยู่แล้ว หากได้รับยาแอสไพริน ซึ่งมีสารป้องกันเลือดแข็งตัวเข้าไปอีก จะทำให้เลือดออกได้ง่ายขึ้น ทำให้เสียชีวิตได้ง่ายขึ้น
การป้องกันโรคในฤดูฝน  โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สวมเสื้อผ้ารักษาร่างกายให้อบอุ่น เพื่อให้ร่างกายมีภูมิต้านทานโรค โดยเฉพาะเด็กกับผู้สูงอายุควรดูแลเป็นพิเศษ เนื่องจากสภาพอากาศมีความชื้นสูง หนาวเย็น จะทำให้ร่างกายที่มีระดับภูมิต้านทานโรคต่ำกว่าคนวัยอื่นๆ อยู่แล้ว ต่ำลงไปอีก จึงมีโอกาสติดเชื้อโรคทางเดินหายใจได้ง่าย ควรดื่มน้ำสะอาด เช่น น้ำต้ม รับประทานอาหารที่สะอาดปรุงสุกใหม่ๆ ไม่มีแมลงวันตอม และล้างมือฟอกสบู่ให้สะอาดก่อนรับประทานอาหารทุกครั้ง ด้วยรักและอยากให้ทุกคนมีสุขภาพดีทั้งร่างกายและจิตใจ
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆจากโรงพยาบาลวิภาวดี