นวดน้ำมันดอกมะลิเพื่อสุขภาพให้คุณแม่ชื่นใจ
การนวดด้วยน้ำมันกลิ่นดอกมะลิและมินต์หอมสดชื่นนอกจากคลายความปวดเมื่อยแล้วยังช่วยให้ร่างกายได้ผ่อนคลายด้วยกิจกรรมยอดนิยมอันดับหนึ่งที่ลูกๆ ชอบทำกับคุณแม่ในวันแม่มากที่สุดคือ การพาคุณแม่ไปรับประทานอาหารมื้อพิเศษ รองลงมาคือ การไปทำบุญ และกิจกรรมเพื่อความบันเทิงพักผ่อนหย่อนใจต่างๆ เช่น ไปดูหนัง ไปช็อปปิ้ง ไปท่องเที่ยวตามที่ต่างๆ แต่มีข้อสังเกตว่า กิจกรรมที่ยังเป็นที่นิยมน้อยอยู่คือ กิจกรรมเพื่อสุขภาพ เช่น พาคุณแม่ไปออกกำลังกายหรือไปตรวจสุขภาพ เป็นต้น
ในวันแม่แห่งชาติที่กำลังจะมาถึงนี้ น่าจะเป็นโอกาสที่ดีอย่างยิ่งที่หลายๆครอบครัวจะได้ช่วยดูแลสุขภาพกายและใจของคุณแม่ที่เรารักด้วยการพาท่านไปทำกิจกรรมเพื่อสุขภาพ ทั้งนี้กิจกรรมดังกล่าวจะสามารถช่วยให้คุณแม่ได้ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ และยังจะช่วยให้คุณแม่ได้ฟื้นฟูสุขภาพพร้อมทั้งป้องกันการเสื่อมของระบบต่างๆ ของร่างกายก่อนเวลาอันควรได้อีกด้วย คุณแม่ส่วนใหญ่กำลังเข้าสู่วัยสูงอายุ ซึ่งเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ สภาพร่างกายจะเสื่อมลงตามอายุขัย ส่วนสภาพจิตใจก็ปรวนแปรได้ง่าย เช่น เกิดอาการหงุดหงิด น้อยใจ มีความวิตกกังวล
อารมณ์ที่ขึ้นลงต่างๆ เกิดขึ้นได้จากการเจ็บป่วยหรือการเสื่อมของระบบต่างๆ ในร่างกาย ซึ่งหากขาดการดูแลสุขภาพที่เหมาะสม จะทำให้เสี่ยงต่อการตามมาของโรคภัยต่างๆ มากมาย เช่น โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเลือดสูง โรคข้อเสื่อม โรคทางประสาทตา เช่น โรคต้อหิน ต้อกระจก โรคสมองเสื่อม โรคอัลไซเมอร์ อาการวิตกกังวล นอนไม่หลับ เป็นต้นการดูแลสุขภาพองค์รวมโดยใช้แพทย์ทางเลือกอย่างสม่ำเสมอผสมผสานกับการแพทย์แผนปัจจุบันเป็นอีกทางเลือกที่ดีที่สามารถช่วยป้องกันและชะลอการเสื่อมของเซลล์ในอวัยวะต่างๆได้
ทั้งนี้ผู้สูงอายุควรเลือกรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูงและหวานจัด และออกกำลังกายเบาๆ อย่างสม่ำเสมอ เช่น โยคะหรือฤาษีดัดตน เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีการนวดโดยใช้สุคนธบำบัด เช่น การใช้กลิ่นหอมที่สกัดจากจากธรรมชาติต่างๆ เช่น ดอกลาเวนเดอร์ ดอกมะลิ และใบมินต์ ซึ่งมีสรรพคุณในการช่วยลดอาการซึมเศร้า
ทั้งยังช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทและช่วยเติมพลังงานให้กับร่างกายและจิตใจ การนวดกดจุดที่บริเวณหลัง ไหล่ ใบหน้า และศีรษะจะช่วยกระตุ้นให้การไหลเวียนโลหิตในร่างกายดียิ่งขึ้น ช่วยให้สารอาหารถูกลำเลียงไปหล่อเลี้ยงเซลล์ต่างๆ ได้ดีขึ้น ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพของผู้สูงอายุโดยรวม
สำหรับวันแม่ที่กำลังจะมาถึงนี้ มรกต สุชุติมานนท์ ผู้อำนวยการฝ่ายปฏิบัติการ เทวารัณย์ สปา ได้จัดโปรแกรมพิเศษให้คุณแม่ได้ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจพร้อมกับการดูแลผิวหน้าให้กลับสดชื่นและสดใสด้วย Minty Jasmine Facial ทรีตเมนต์บำรุงผิวหน้าให้กลับชุ่มชื่นมีชีวิตชีวา โดยใช้ดอกมะลิซึ่งเป็นดอกไม้สัญลักษณ์แห่งวันแม่มาปรนนิบัติผิวควบคู่ไปกับใบมินต์
ขั้นตอนที่ละเมียดละไมของ Minty Jasmine Facial เริ่มจากการนวดหลังด้วยน้ำมันกลิ่นดอกมะลิและมินต์หอมสดชื่นเพื่อคลายความปวดเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อและช่วยให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย จากนั้นจะเป็นการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึกเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายและความหยาบกร้านให้หมดไป และเผยผิวที่เนียนเรียบกระจ่างใส ต่อด้วยการประคบผิวหน้าด้วยผ้าอุ่นกลิ่นมินต์และขั้นตอนสำคัญในการนวดหน้าด้วยน้ำมันหอมระเหยกลิ่นดอกมะลิอ่อนๆ ที่จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ผ่อนคลายกล้ามเนื้อบนใบหน้า และช่วยทำให้ผิวรู้สึกกระชับยิ่งขึ้น
หลังจากนั้นจะเพิ่มความสดชื่นให้กับผิวด้วย Jasmine Facial Mist และเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวด้วยการมาสก์หน้าด้วยผลิตภัณฑ์จากว่านหางจระเข้ ปิดท้ายด้วยการบำรุงรอบดวงตาและผิวหน้า เพียงเท่านี้คุณแม่ก็จะได้ทั้งผ่อนคลายร่างกายและจิตใจพร้อมทั้งได้ผิวหน้าที่หมดจดสดใสและกลับแลดูอ่อนวัยอีกครั้ง
วันแม่ปีนี้ พาคุณแม่ไปนวดผ่อนคลายให้หายเหนื่อย เพื่อเป็นการบอกรักให้คุณแม่ได้ชื่นใจก็ดีเหมือนกันนะ
Mail To Us!!
ส่ง Email หา DPSB SOCIETY
